miércoles, 17 de agosto de 2016

UNA DE NUESTRAS NUEVAS ACTIVIDADES, PILATES BARRE ¡¡¡
Pilates barre es un ejercicio que se realiza a través de la barra de ballet con los ejercicios característicos del pilates, siendo un ejercicio muy beneficioso, consiguiendo unas piernas más atractivas, una mejor postura, una mayor flexibilidad y reduciendo las calorías que consumimos durante el día.


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